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红米谷物燕麦粥

养颜增强免疫力夏至早餐

准备时间：10分钟内 制作时间：10分钟内 用餐人数：1-2人 浏览量：8201

红米谷物燕麦粥

一、介绍：

婚后至今，每天早餐就是一碗燕麦牛奶鸡蛋粥、一杯阿华田和一片全麦吐司。有时燕麦粥加入不同谷物搭配吃，营养更均衡。最近在微众家购买的红米谷方谷粉，非常不错，加入燕麦一起煮，浓稠丝滑，非常好吃。

二、食材：

  • 主料

  • 燕麦片

    100g

  • 红米古方谷粉

    1杯

  • 鸡蛋

    2个
  •  
  • 辅料

  • 滚水

    适量
  •  

三、步骤：

红米谷物燕麦粥的做法步骤1

1.食材图

红米谷物燕麦粥的做法步骤2

2.启封红米源早餐杯，取出主包和辅料包

红米谷物燕麦粥的做法步骤3

3.燕麦片放入煮锅中

红米谷物燕麦粥的做法步骤4

4.加入红米源早餐杯的主包和辅料包

红米谷物燕麦粥的做法步骤5

5.倒入滚水

红米谷物燕麦粥的做法步骤6

6.磕入鸡蛋拌匀

红米谷物燕麦粥的做法步骤7

7.坐锅煮熟

红米谷物燕麦粥的做法步骤8

8.熄火盛出

四、提示：

没有什么需要注意的
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